男性の乾癬：総合ガイド
導入
乾癬かゆみを引き起こす赤い斑点や薄片状の皮膚を特徴とする慢性皮膚疾患です。一般的な意見にもかかわらず、乾癬は女性よりも男性でわずかに一般的です。男性の乾癬も同様の症状と治療法がありますが、研究によると、男性は女性に比べて重度の症状を経験します。&注意;
あなたが乾癬と診断されている、または乾癬の症状に苦しんでいる男性である場合、知っておくべきことは次のとおりです。&注意;
乾癬とは何ですか?
状態について少しお話しましょう。乾癬とは正確には何ですか?この状態では何が起こりますか? その症状はどのようなもので、男性にどのような影響を与えるのでしょうか?
乾癬は、赤くかゆみのある鱗状の斑点の形で現れる長期にわたる皮膚疾患です。これは、皮膚の過剰成長につながる皮膚細胞の余分な世代が原因で起こります。通常、皮膚細胞は 3 ～ 4 週間ごとに生成され、入れ替わります。しかし、乾癬では、この代謝回転は 4 ～ 7 日ごとに起こります。これは皮膚の蓄積と多くの症状を引き起こします。これらの症状は数回に分けて現れ、軽い刺激やかゆみを感じる人もいれば、激しい痛みや動きの制限に対処しなければならない人もいます。このような症状は数週間から数か月続き、その後、症状が治まり、停止することがあります。&注意;
男性の乾癬
この症状は男女ともに同様に影響しますが、目に見える皮膚症状があるという偏見に対処することは、精神的健康に悪影響を与える可能性があります。これがあなたの親密さやデート生活に影響を与えるのではないか、あるいは家族を作る計画が変更されるのではないかと疑問に思うかもしれません。
乾癬はあなたの日常生活を変える可能性があります。それはいつも小さなことです。服を着替える方法や髭を剃る方法、職業生活での日常生活、さらには睡眠パターンさえも、この痛みを伴う症状の影響を受ける可能性があります。&注意;
この慢性症状を乗り切る鍵は、原因を理解し、辛抱強く、皮膚科医の指示に忠実に従うことです。&注意;
乾癬の治療は性別によって異なります
明確な治療法はありませんが、男性の乾癬には多くの治療選択肢があります。処方内容が若干変更されているものの、女性向けの治療法とほぼ同じです。これらの治療オプションには、次のいずれか 1 つまたはそれらの組み合わせが含まれる場合があります。
·&注意;局所軟膏（ビタミンD類似体など）、クリームまたはジェル
·&注意;全身薬（経口薬または注射薬）
·&注意;光線療法
·&注意;レーザー治療
あなたにとって最も有益な治療計画を選択する際には、皮膚科医があなたの親友になってくれるでしょう。2 つ以上の治療オプションを組み合わせたり、ライフスタイルの変更や治療計画の変更を組み合わせたりすることもあります。
皮膚科医に相談せずに治療を変更したり中止したりしないでください。一部の体制は、完全に停止する前に、変更するか段階的に削減する必要があるかもしれません。
乾癬の精神的および感情的負担
乾癬と闘いながら家族の世話や仕事をするのは誰にとっても難しい仕事です。この課題は、患者の性別や病気の重症度とは無関係です。男性でも女性でも乾癬に対処するには有効な治療計画を堅持することが重要ですが、コインの裏返しとして、この病気が精神的健康に悪影響を及ぼさないようにする必要があります。
この感情的な重みに対処するための戦略は、確かなサポート システムを用意することから、問題を医療専門家に相談することまで、数多くあります。この症状、それが自分たちにどのような影響を与えたのか、そしてどのように対処しているのかについて話している人がたくさんいます。そのようなプラットフォームの 1 つが、&注意;国立乾癬財団&注意;これにより、米国中の何百万人もの人々が恐ろしい状況に対処することができます。
男性特有の症状の管理
男性と女性の乾癬には合計 5 つのタイプがあり、その位置に基づいて区別されます。
性器乾癬:
乾癬は、次のような生殖器のさまざまな部分に影響を与える可能性があります。
·&注意;陰茎のシャフトまたは陰嚢
·&注意;太ももと性器の間のしわ
·&注意;肛門周囲および臀部の間の皮膚
·&注意;陰部
一見恥ずかしいように見えますが、性器乾癬は伝染性ではなく、完全に管理可能です。あなたがしなければならないのは、潤滑剤を使用する、性行為の後に患部を清潔にする、肌が荒れている場合はセックスを避けるなどの予防措置を講じること、そして最も重要なことは、皮膚科医に相談して治療を受けることだけです。&注意;
頭皮乾癬:
乾癬を患っている人の約 60% が頭皮にも乾癬を患っています。これは髪の生え際、額、首の後ろ、耳の中や周囲の皮膚に影響を与えます。症状は、フケのように見える細かい鱗から、頭皮全体を覆う厚いプラークまで多岐にわたります。女性も男性も同様に対処しなければならない頭皮乾癬の合併症の 1 つは「脱毛」です。&注意;
脱毛は怖いと思いますが、心配する必要はありません。&注意;&注意;アメリカ皮膚科学会 (AAD)&注意;乾癬による脱毛を減らすのに役立ついくつかのヒントを提供しました。AAD は次のように述べています。
·&注意;優しくブラッシングしてスケールを取り除きます。 硬いブラッシングや乱暴なブラッシングは、切れ毛や抜け毛の原因となる可能性があります。&注意;
·&注意;むしり取るのをやめてひっかき傷をこすり落とす：AADは、乾癬をひっかいたり、むしったりすると悪化し、抜け毛の増加につながる可能性があると述べています。
·&注意;髪を自然乾燥させる：ドライヤーで髪を乾かしすぎると、症状の悪化につながる可能性があります。
·&注意;頭皮に薬を塗る: 直接塗ると早く回復する可能性があります。
·&注意;薬用シャンプーと薬用以外のシャンプーを組み合わせる：薬用シャンプーは頭皮と髪の乾燥を引き起こし、切れ毛の原因になります。シャンプーの後に毎回コンディショナーを使用すると、この乾燥を軽減できます。&注意;
顔面乾癬:&注意;
乾癬は顔の皮膚にも影響を与える可能性があります。眉毛、上唇、鼻、額、さらにはひげに当たる可能性があります。ひげを生やしていて、乾癬を悪化させる引き金を避けたい場合は、次のような最善の方法を試してください。
·&注意;肌を清潔にします: 穏やかな洗剤を使用して顔の汚れを取り除きます。
·&注意;ひげの状態を整える: ひげコンディショナー、オイル、柔らかい櫛を使って長い髪のもつれをほぐします。
·&注意;切るか切らないか: 電気かみそりでトリミングする前にシェービングクリームまたはオイルを使用するか、長く保ちたい場合はハサミを使用します。
·&注意;
手、足、爪:
·&注意;
手と足の乾癬（掌蹠乾癬）は、生活の質を脅かす可能性があります。痛みにより可動性が制限され、日常的な作業ができなくなることがあります。爪乾癬は一度に複数の指に影響を及ぼし、足の爪と比較して手の爪でより頻繁に見られます。このタイプの乾癬に対処するための治療法と予防措置は数多くあります。
·&注意;局所軟膏。最も一般的な選択肢です。
·&注意;光線療法: 手と足の皮膚のために特別に設計された光ユニット。
·&注意;他に効果がない場合は、経口治療やその他の生物学的治療。
·&注意;爪をできるだけ短く清潔に保つことは、爪乾癬の発症や悪化を防ぐのに役立ちます。
皮膚のひだ：
脇の下、鼠径部、胸の下の領域を含む皮膚のひだに影響を与えるタイプの乾癬は、逆性乾癬または間部性乾癬と呼ばれます。このタイプの乾癬は、体重の重い人や皮膚のしわが深い人によく見られます。こすったり、汗をかくと皮膚が炎症を起こし、症状が悪化することがあります。
これらの領域の湿気は酵母菌や真菌感染症を引き起こす可能性があるため、症状が現れたらすぐに皮膚科医に連絡することが賢明です。
