男性の乾癬：総合ガイド
導入
乾癬乾癬は、かゆみを引き起こす赤い斑点や皮膚の剥がれを特徴とする慢性の皮膚疾患です。一般的な見解に反して、乾癬は女性よりも男性にわずかに多く見られます。男性の乾癬の症状や治療法は同じですが、研究によると、男性は女性に比べて症状が重いことが分かっています。
乾癬と診断された男性、または乾癬の症状に苦しんでいる男性の場合、知っておくべきことは次のとおりです。
乾癬とは何ですか?
この病気について少しお話しましょう。乾癬とはいったい何で、この病気になると何が起こるのでしょうか。その症状はどのようなもので、男性にどのような影響を与えるのでしょうか。
乾癬は、赤くかゆみのある鱗状の斑点として現れる、長期にわたる皮膚疾患です。これは、皮膚細胞の過剰生成により皮膚が過剰に増殖するために起こります。通常、皮膚細胞は 3 ～ 4 週間ごとに生成され、入れ替わります。しかし、乾癬では、このターンオーバーは 4 ～ 7 日ごとに起こります。これにより、皮膚が蓄積し、さまざまな症状が現れます。これらの症状は、発作的に現れ、軽い刺激やかゆみを感じる人もいれば、激しい痛みや動きの制限に対処しなければならない人もいます。これらの発作は、数週間から数か月間続き、その後、緩和して止まります。
男性の乾癬
この症状は男女ともに同じように現れますが、目に見える皮膚疾患を抱えているという烙印を押されると、精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。この症状があなたの親密な関係やデート生活に影響するのではないかと心配したり、家族を持つ計画が変わるかもしれないと心配したりするかもしれません。
乾癬は日常生活を変える可能性があります。着替えの仕方、ひげそりの仕方、仕事での日々のやり取り、さらには睡眠パターンなど、些細なことがこの痛みを伴う症状の影響を受ける可能性があります。
この慢性的な症状を乗り切るための鍵は、原因を理解し、忍耐強く、皮膚科医の指示に忠実に従うことです。
乾癬の治療法は性別によって異なります
男性の乾癬には確実な治療法はありませんが、いくつかの治療法があります。処方の詳細が多少異なるものの、治療法は女性のものとほぼ同じです。これらの治療法には、以下の 1 つまたは組み合わせが含まれます。
· 局所用軟膏（ビタミンD類似体など）、クリームまたはジェル
· 全身薬（経口または注射）
· 光線療法
· レーザー治療
あなたにとって最も効果的な治療法を選択する際には、皮膚科医が最良の味方になってくれます。2 つ以上の治療法を組み合わせたり、ライフスタイルを変えたり、治療法を変更したりすることも可能です。
皮膚科医に相談せずに治療を変更したり中止したりしないでください。治療方法によっては、完全に中止する前に変更したり徐々に減らしたりする必要がある場合もあります。
乾癬の精神的・感情的負担
乾癬と闘いながら家族や仕事の世話をするのは、誰にとっても困難な仕事です。この課題は、患者の性別や病気の重症度とは関係ありません。男性と女性の乾癬に対処するには、効果的な治療計画に従うことが重要ですが、その裏返しとして、この病気が精神的健康に悪影響を及ぼさないようにすることも重要です。
この感情的な重荷に対処するには、しっかりしたサポート体制を持つことから、医療専門家と問題を話し合うことまで、さまざまな戦略があります。この症状について、それが彼らにどのような影響を与え、どのように対処しているかについて話している人はたくさんいます。そのようなプラットフォームの1つは 全米乾癬財団 これは、米国中の何百万人もの人々がこの恐ろしい症状に対処するのに役立っています。
男性特有の症状の管理
男性と女性の乾癬には、その発生部位に基づいて区別される合計 5 つのタイプがあります。
性器乾癬:
乾癬は、次のような性器のさまざまな部分に影響を及ぼす可能性があります。
· 陰茎または陰嚢
· 太ももと性器の間のしわ
· 肛門の周囲と臀部の間の皮膚
· 陰部
一見恥ずかしい症状に思えますが、性器乾癬は伝染性はなく、完全に管理可能です。潤滑剤を使用する、性交後に患部を清潔にする、皮膚が荒れている場合は性交を避けるなどの予防措置を講じ、そして最も重要なのは、皮膚科医に相談して治療を受けることです。
頭皮の乾癬:
乾癬に悩む人の約 60% は、頭皮にも乾癬が見られます。これは、生え際、額、首の後ろ、耳の中や周囲の皮膚に影響を及ぼします。症状は、フケのような細かい鱗屑から、頭皮全体を覆う厚い斑点までさまざまです。女性と男性が等しく対処しなければならない頭皮乾癬の合併症の 1 つは、「脱毛」です。
抜け毛は怖いですが、心配しないでください。 アメリカ皮膚科学会（AAD） 乾癬による脱毛を軽減するためのヒントをいくつか紹介しました。AAD は次のように述べています。
· 優しくブラッシングして鱗を取り除きます。強くまたは乱暴にブラッシングすると、髪が切れたり抜け毛になったりする可能性があります。
· 掻くのをやめて、掻きむしるのをやめましょう。AAD によると、乾癬を掻いたり掻いたりすると症状が悪化し、抜け毛が増える可能性があります。
· 髪を自然乾燥させる: ドライヤーで髪を乾燥させすぎると、症状が悪化する可能性があります。
· 頭皮に薬を塗る: 直接塗ると回復が早まる可能性があります。
· 薬用シャンプーと非薬用シャンプーを混ぜて使う: 薬用シャンプーは頭皮と髪を乾燥させ、切れ毛の原因になります。シャンプーのたびにコンディショナーを使用すると、この乾燥を軽減できます。
顔面乾癬:
乾癬は顔の皮膚にも影響を及ぼすことがあります。眉毛、上唇、鼻、額、さらにはひげにも影響が出ることがあります。ひげを生やしていて、乾癬を悪化させる原因を避けたい場合、次のような方法が最適です。
· 肌を清潔にします。優しいクレンザーを使用して顔の汚れを取り除きます。
· ひげを整える: ひげ用コンディショナー、オイル、柔らかい櫛を使って、長いひげのもつれを解きます。
· 切るか切らないか：電気カミソリでトリミングする前にシェービングクリームかオイルを使用するか、長く保ちたい場合はハサミを使用してください。
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手、足、爪:
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手足の乾癬（掌蹠乾癬）は、生活の質に影響を及ぼす可能性があります。痛みにより、動きが制限され、日常の作業ができなくなることがあります。爪の乾癬は、一度に複数の指に影響を及ぼし、足指の爪よりも手の爪によく見られます。このタイプの乾癬に対処するための治療法と予防策は数多くあります。
· 局所軟膏、最も一般的な選択肢。
· 光線療法: 手足の皮膚用に特別に設計された光ユニット。
· 他に何も効果がない場合、経口治療やその他の生物学的治療。
· 爪をできるだけ短く清潔に保つと、爪乾癬の発症や悪化を防ぐことができます。
皮膚のひだ:
脇の下、股間、胸の下の領域を含む皮膚のひだに影響を及ぼすタイプの乾癬は、逆乾癬または間擦性乾癬と呼ばれます。このタイプの乾癬は、体重が重い人や皮膚のひだの深い人によく見られます。こすったり発汗したりすると、皮膚が刺激され、症状が悪化することがあります。
これらの部分の湿気は酵母菌や真菌による感染症を引き起こす可能性があるため、症状が現れたらすぐに皮膚科医に連絡するのが賢明です。
